Gezond eten begin bij de juiste boodschappen in huis halen. Als je zorgt voor een beste basis in je keukenkastjes en koelkast, dan is de stap naar een gezond eetpatroon een stuk gemakkelijker te maken. Deze acht voedingsmiddelen mogen niet…
Onlangs had ik een reünie van de zesde klas van de lagere school. Om meer te weten te komen, werd vooraf aan alle genodigden een vragenlijst gestuurd, waar je vragen over je leven kon beantwoorden. Eén vraag was, welke negatieve…
Voor wie opname in een verpleeghuis aan de orde is, zijn er financiële gevolgen. Iedere bewoner betaalt een eigen bijdrage. Antwoord op de meest gestelde vragen hierover. 1. Hoe hoog is de eigen bijdrage? De kosten van het verpleeghuis worden…
Vervoerder EBS laat buslijn 31 vanaf 29 augustus niet langer door het dorp rijden, maar eromheen via de Molenweg en de N 211. Een juichende titel boven een artikel in het AD (2 augustus): ‘Goed nieuws voor Monster”. De zware…
Het gebied rond de Naaldwijkse Verdilaan gaat op de schop. Dit gebied reikt vanaf de RK begraafplaats tot aan de Naaldwijkse vaart. Dat is goed nieuws, maar ook oud nieuws. Want het nieuwe gemeentehuis maakte ooit deel uit van deze…
Beveilig deuren en ramen Jouw deuren kun je op allerlei manieren beveiligen. Denk bijvoorbeeld aan veiligheidssloten, een beveiligingsstrip, een kierstandhouder en een bijzetslot. Voor het beveiligen van ramen zijn er barrièrestangen, dievenklauwen, raamboompjes en bijzetsloten. Op zoek naar bedrijven die je goed kunnen adviseren over…
De natuurminnende, Westlandse senior kan vanaf 19 juli op comfortabele wijze de Poelzone gaan verkennen. Gezeten in een elektrisch aangedreven golfkar voor vier ‘opstappers’ rijdt de senior het unieke natuurgebied in, waarbij uitleg wordt gegeven over de flora en de…
Toen ik bij de Seniorenraad Westland kwam, werd al snel duidelijk, dat wij niet alleen voor de oudste groep senioren zijn, maar zelfs voor de toekomstige senior. Wij gaan ervan uit dat de meeste toekomstige senioren digitaal vaardig zijn.‘Hoe redt…
Veel mensen vinden het heerlijk om al wandelend mooie natuurgebieden te ontdekken, vooral sinds de coronacrisis. Maar al dat wandelen heeft ook een keerzijde: je kunt er pijnlijke blessures van krijgen. Dit zijn de vijf meest voorkomende wandelblessures. 1. Lopersknie…
Volgens een bericht op de NOS-website wordt het tekort aan mensen de nieuwe crisis. Dat is geen verrassing, want voor de Corona-‘crisis’ was er al een schreeuwend tekort. Uit het artikel blijkt, dat juist de Corona-crisis deze arbeidskrapte kortstondig onderdrukt…
